LOS CHIQUILINES HACEN YOGA

Somos los chicos y chicas de 4º C y queremos contaros lo que hacemos en las clases de valores.

Nos lo pasamos bien en las clases de valores haciendo yoga todos los compañeros y compañeras .

Primero apartamos las mesas para poner las esterillas y luego nos quitamos los zapatos para no resbalarnos. Más tarde nos ponemos en posición de indio y nos concentramos en la respiración para relajarnos. Después hacemos posiciones como por ejemplo la mesa, el perro, la sirena, el escorpión, etc... 

Cuando hacemos yoga nos lo pasamos bien y nos reímos mucho porque nos hacen gracia las posiciones aunque a veces alguien se cae o nos  tiran un poco las piernas  y  las  manos.

Al  final  nos ponemos en la posición que queramos para la relajación final,  nos sentimos bien porque porque estamos tranquilos y relajados. 

Aquí os dejamos un video para que veáis alguna de nuestras clases.